Lunchwebinar om Nysnö-studien

Forskare vid Psykologiska institutionen på Stockholms universitet har följt 173 deltagare i Nysnös retreatprogram, från tiden före retreaten och ett år framåt. Resultaten presenteras nu i två vetenskapliga artiklar, och i ett lunchwebbinarium från på Zoom berättar forskarna om fynden.

Resultat i korthet

• Välbefinnandet ökade i genomsnitt och höll i sig i stort sett hela året.
• Förbättringen hade starkast samband med en ökad känsla av samhörighet med sig själv, med andra och med världen.
• Deltagarna blev tryggare i sin anknytning. Störst var förändringen hos dem som var mest otrygga från början.
• Ju starkare mystiska upplevelser deltagarna hade under retreaten, desto större var förändringen.
• Anknytningsmönster beskrivs vanligen som relativt stabila över tid, vilket gör fynden kring anknytning särskilt intressanta. Resultaten bygger på självskattningar och utgör genomsnitt för gruppen. Under webbinariet diskuteras vad förändringarna kan betyda och vilka slutsatser som inte går att dra utan kontrollerade studier.

Medverkande
Maria Åkesson, Pehr Granqvist, Robert Johansson och Joel Gruneau Brulin, Granqvists forskningslabb, Psykologiska institutionen, Stockholms universitet.

Läs mer och anmäl dig gratis via Stockholms universitets hemsida.